Перші кроки до здорового харчування

Здорове харчування — це основа енергії, міцного здоров'я та гарного самопочуття, яка базується на збалансованому споживанні якісних продуктів.

Вже другий рік поспіль  всі учні 1–11 класів ОЗ РЕНІЙСЬКИЙ ЛІЦЕЙ №1 отримують якісне гаряче харчування безоплатно.

Організація харчування в шкільній їдальні опорного закладу базується на реформі шкільного харчування та оновлених санітарних нормах.

Меню містить мінімальну кількість солі, цукру та жирів, оптимальну кількість фруктів, овочів та запечених страв. А напівфабрикати й шкідливі продукти заборонені.

Колектив закладу працює над формуванням корисних харчових звичок учнів, проводять різноманітні мотиваційні заходи. Але головне місце формування харчової поведінки дітей – це  сім'я. Без підтримки батьків зусилля школи можуть бути марними. А звички формуються через розуміння. Чому це важливо? Тому, що здорове харчування забезпечує ріст, нормальний розвиток і життєдіяльність, що сприяє зміцненню здоров'я, попереджає розвиток захворювань та сприяє здоровому довголіттю. Коли всі працюють в одному напрямку, можна досягти стійких і позитивних результатів!

Здорове харчування — це не про суворі обмеження, а про повагу до свого організму, енергію для навчання та міцний імунітет.  

Створюємо культуру здорового способу життя на Одещині разом!